![Pilates Pilates](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/0965bfecad553654ead77e21c4087d4e.jpg)
Descriptif
Sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur par des techniques de renforcement des muscles profonds.
Objectifs
Allier bien être physique et moral.
Harmonie à l'intérieur du corps, entre tous les muscles et avec la respiration.
Pré-requis
Accessible à toutes et à tous.
Matériel
Prévoir tapis de sol, tenue souple, un petit coussin, une serviette et une bouteille d'eau.
Planning des séances
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Pilates
Code 6MU0842
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MULHOUSE
Début le mardi 19 octobre 2021
à 11h00 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00
0,00 €
115,00 €
Danse de société - Niveau 2
Code 9MA0602
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LUTTERBACH
Début le jeudi 30 janvier 2025
à 20h00 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00
122,00 €