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HATHA YOGA

Descriptif

Yoga योग : union de l'esprit, du corps à travers les pranas पराण , la force vitale, guidée par les respirations.

Le but : la cessation des chittavrittis (par ex. modification du mental, les pensées, les désirs instantanés). Parvenir à l'état de calme intérieur ou Shanti (शांति), en faisant tous nos Karmas कऱम (les devoirs essentiels au monde), en restant dans la pleine conscience.

Objectifs

Le cours vous procurera :

- de la relaxation

- du bien-être physique, mental et spirituel.

Pré-requis

tous niveaux

Matériel

Apportez votre bonne humeur et un tapis.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mardi
10-09-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
17-09-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
24-09-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
01-10-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
08-10-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
15-10-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
05-11-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
12-11-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
19-11-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
26-11-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
03-12-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
10-12-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
17-12-2024
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
07-01-2025
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
14-01-2025
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU
Mardi
21-01-2025
19:00
01:30
L'escale de Rosenau, route du sipes - 68128 ROSENAU

 

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