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Descriptif
Cette initiation est essentiellement pratique.
La partie théorique est basée sur l'anatomie et la physiologie du corps tout en se référant à la tradition Chinoise, par exemple le rôle des organes, les os les muscles les articulations.
Un atelier se déroule ainsi : Exercices d’étirements et de centrages Makko Ho, l'origine du Shiatsu, description d’une partie du protocole et mise en pratique 2 par 2 comme les points Shu du dos, massage du visage, relaxation des bras..
Le protocole est constitué de différentes parties référencées dans les supports de cours.
Objectifs
Une session de 8 séances permettra d’acquérir les bases d'un Shiatsu simple efficace confortable.
Support de cours avec des photos du texte de la vidéo.
Pré-requis
Cet atelier est ouvert aux débutants comme à ceux ayant par ailleurs reçu un enseignement.
Matériel
Être vêtu d'une tenue souple, lisse et confortable.
Planning des séances
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