Descriptif
Les précautions d'emploi et les conditions d'utilisation des huiles essentielles seront passées en revue.
Comprendre le mécanisme du stress.
Découvrir quelles sont les huiles essentielles permettant de réduire et mieux gérer son stress.
Apprendre à gagner en sérénité.
Objectifs
- Conseiller les participants à l'utilisation des huiles essentielles pour gérer son stress.
- Etre capable de choisir les huiles essentielles les plus adaptées pour gérer son stress et ses émotions, améliorer son sommeil.
- Etre capable d'utiliser les huiles essentielles en respectant les conditions d'utilisation et les précautions d'emploi.
- Comprendre les effets du stress sur notre système nerveux et notre bien-être.
Pré-requis
A distance : avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone (utilisation de la plateforme Zoom). Afin de suivre la conférence dans de bonnes conditions, il faut impérativement une bonne connexion internet.
Planning des séances
Nos suggestions
Sophrologie existentielle pour adultes
Code 9UR0788
BANTZENHEIM
Début le lundi 09 septembre 2024
à 20h00 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00
175,00 €
Sophrologie existentielle pour adultes
Code 9MA0806
MULHOUSE
Début le mercredi 11 septembre 2024
à 18h30 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00
185,00 €
Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux
Code 9SE254
SELESTAT
Début le jeudi 19 septembre 2024
à 18h30 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00
189,00 €